World Alzheimer’s Day

Penyakit alzheimer merupakan penyakit yang paling umum dialami pada lansia bahkan penyakit ini tidak hanya dialami oleh lansia tetapi saat ini banyak anak muda yang mulai mengalami penyakit alzheimer. Sering dikenal dengan nama demensia atau juga paling umum dikenal dengan nama pikun, yang akan membuat daya ingat seseorang menjadi lemah dan bisa membuat seseorang lupa terhadap berbagai hal.

• Diperkirakan pada tahun 2015, 46,8 juta orang penderita alzheimer di seluruh dunia
• Jumlah tersebut diperkirakan akan meningkat menjadi 74,7 juta penderita pada tahun 2030 dan menjadi 131,5 juta penderita pada tahun 2050.
• Setiap tahun diperkirakan adanya 9,9 juta penderita alzheimer kasus baru di seluruh dunia, dengan 3,2 per kasus baru setiap detiknya.

Gejala – gejala penyakit alzheimer adalah :

• mengalami gangguan daya ingat
• sulit konsentrasi atau fokus
• mengalami kesulitan untuk melakukan kegiatan yang familiar
• mengalami disorientasi
• mengalami gangguan berkomunikasi
• mengalami kesulitan untuk memahami visuospasial
• bisa menarik diri dari pergaulan yang biasa dilakukan
• bisa merubah perilaku dan kepribadian seseorang
• sering salah dalam membuat keputusan
• menaruh barang tidak pada tempatnya

Faktor resiko pada penyakit alzheimer adalah :

• faktor genetik

merupakan salah satu faktor penyebab penyakit alzheimer yang bisa muncul sedikit lebih tinggi jika riwat keluarga pada tingkat pertama, misalnya seperti keluarga, orang tua, saudara sedarah yang mempunyai penyakit ini.

• Faktor usia

biasanya diderita oleh mereka yang berusia lanjut atau >65 tahun, namun bisa saja menyerang pada usia muda.

• Faktor jenis kelamin

Biasanya wanita mempunyai resiko lebih besar dibandingkan pria.

Cara mencegah penyakit alzheimer adalah :

• Olahraga secara teratur

dengan berolahraga secara teratur membuat jantung kuat dalam memompa darah, meningkatkan alirah darah ke otak, menurunkan darah ke otak, menurunkan kadar kolesterol, menurunkan berat badan, dan menurunkan tekanan darah di dalam tubuh.

• Latihan kognitif

sangat berguna untuk menjaga dan meningkatkan kemampuan memori otak di dalam diri sendiri, mencakup seluruh aktivitas untuk melatih kemampuan mental dan juga untuk penalaran.

• Diet sehat

dengan diet sehat seperti mengkonsumsi makanan – makanan yang sehat seperti sayuran dan buah – buahan yang sangat baik untuk kesehatan tubuh.

Hari Alzheimers Dunia diperingati setiap tanggal 21 september setiap tahunnya merupakan upaya untuk meningkatkan kesadaran mengenai penyakit Alzheimer dan demensia. Untuk tema World Alheimer Day tahun 2015 adalah “Remember Me”, diharapkan dengan meningkatnya kesadaran mengenai penyakit alzheimer dapat membantu menurunkan angka penderita di seluruh dunia.

Penyakit alzheimer belum dapat disembuhkan, cara penangannya yang ada saat ini hanya bertujuan untuk meredakan gejala, memperlambat perkembangan penyakit, serta membuat penderita dapat hidup semandiri mungkin.

Source : Alzheimer’s Disease International, penyakitalzheimer.com,alzheimer’s association